安心の中に不安あり、不安の中にこそ安心がある。
人によく「いつも元気ですね。パワーがありますね」と言われます。
なぜ同年代よりも元気があるかというと「リスクを背負ってもいいし、何が降ってきてもいい、やってやるぞ」と思っているから。
少なからずそんな風に生きています。
はったりの元気じゃなくて、「何があってもいい、リスクなんかいつでも来い」という覚悟で生きている。
ある意味、人よりも違う方向や違った視点で生きているところがあります。
平穏を何よりも望む人からすると、ズレた考え方かもしれない。
だからこそ悩まない。だけど、平穏・安心を望むことこそ、危険と不安に襲われる考え方。
平穏・安心志向は当たり前の思考だし、望まないほうが本当はいかれてる。どうかしてる。
そこで人生を振り返ってください。
心が呑まれた時、平穏・安心・普通欲求志向になって、逆にいつまでも悩む原因になっていなかったか?
この誰でもやってしまう当たり前の思考回路が、神経症解決を先延ばししてきた大きな原因です。
違う視野から物事を見てはじめて、その悪循環が断ち切れるけれど、ここでも逆転の発想をしないといけない。
従来とはズレた思考を身につけないと、ずっと同じ思考を繰り返し、悪循環で一生辛酸を舐めることになりかねない。
安心を望むと、不安があってはいけないものだと思って、ちょっとした精神的動揺にも怯えて、増幅させてしまう。
不都合極まりないし効率が悪いものだから、常に不安チェックして余計おびえを引き寄せてしまいます。心をうまく調節しながら「今日もやっていけるかな、平気かな、ダメかな、失敗したかな」ばかりやっていると本当の安心は来ないものです。
人生がうまくいかないとき、なるべく負担を感じないで生きようとしてしまう。
けれど、そこに悩みを悪化させる罠が潜んでいる。
「うまくいってもいかなくても、計算通りいかなくても関係ない。やるだけだ」と生きると、のちのち安心や平穏がやってきます。
そこに駆け引き、症状チェックはないし、小ずるく頭を働かせて得をしようだとか、きつい思いをどうにかしないように計算する頭がない。
だから難しく考えないで済む。
逆に言えば、常にそれをやってしまうから悩みを強化してしまう。
あまりに煩雑で理屈や知恵をフル回転させてしまうから、コンピュータが処理しきれずおかしくなってしまう。
100%CPU稼働を何年もやり続けて何が生まれたか?
それは、 マイナス思考が導き出されただけかもしれない。
システムもそれでダウンしてしまうから、抑うつ状態になってしまう。神経もぼろぼろになってしまいます。
楽してうまくやりたいと思う心だと勝手に心が「うまくいかなかったらどうしよう」と不安を寄せてしまうだけ。
余計変なスパイラルに陥る。そこで「もういいぞ、うまくいかなくても、それでもやるだけだ!」
これは一種のリスク覚悟の思考だし、行動力やパワー、元気につながる。
そこまでいくと、開き直っているし割り切りもついているから、逆に楽に感じられる。
焦りも感じないし、もっとうまくいい循環になってくれる。
そして、人が当たり前にやってしまう思考からずれた頭、いかれた頭でものごとを捉えないと、ずっと同じ罠にはまってしまう。
ずれた頭、いかれた頭とは、普通やってしまう思考(つらい時こそ平穏志向になる)から方向をずらすという意味。
そして理屈を超えた魂の世界という意味。
普通にやっていたんじゃ、いつまで経っても神経症を含む悩みは解決できない。
それに同意してくれる人も多いと思います。
不安の中に安心があるとはこういった意味です。または、リスクの中に本当の平穏が訪れるとも言える。例を出して言えば、格闘家が思いきり叩かれて痛いなと思ったら、とてもじゃないがリングに上がれない。
「どれだけ殴られても蹴られても俺は向かっていってやるぞ。相手を叩きのめしてやる」
そういう気持でいるからいい試合ができる。
その時は頭もかなりいっちゃっていて、「3ラウンド以内に奴をKOしてやる」と暗示をかけて望めば怖がらず試合できる。
普段の実力も発揮できる。
「やられたらどうしよう、恥をかいたらどうしよう」と思っていたら、恐怖を増幅するだけ。
ある分野を追求している人でも同じ。
芸術家、科学者、研究者、オリンピックでメダルを取る人、成果を出す人はみな人とはズレた、いかれた頭を持っている。
いっちゃっている。
批判されても気にしないで走っちゃうから、雑音が入っても集中している。そして人が及びもつかないような成果を上げてしまう。
普通は雑音が入り込んだだけで状況判断して、「これをやっていていいかな、どうかな、やばいかな」と思ってしまう。悩んできた人が、悩んできた以上のものをこれから挽回するには、そういう「いかれ」をいかに前向きに走るかで使うべきだ。
ドラえもんなんかいないんだから、失った過去は決して取り戻せない。これから積み上げるしかない。
人と同じことばかりやっていたら未来はない。
だから心の悩みは、一度罠にはまると抜け出せないのは、みんな同じ対策しか取れていないからだ。
同じ思考だと停滞し続けることにもなる。
だから「いかれ」は重要。「ずれた頭」も重要。
あとは何に走るかだ。目標設定も必要になってくる。それをやり遂げるという暗示も。
目標が見いだせない人も多い。そういう人はとにかく何かをガムシャラに取り組んでみる。
目標が見つからないことを言い訳にして停滞していたんじゃせっかくの人生もったいない。安心は不安を引き寄せ、不安・リスクこそ安心・平穏を吸い寄せる。
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