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親子関係と子育ての悩み解決方法

アダルトチルドレンと親子関係と子育ての悩み解決方法


1 親の期待としがらみ 【親子関係・子育ての悩み解決方法】

親の期待やしがらみが枷になっている人ほど、ワガママを封印し、自分を押し殺す。
無意識的に親の期待する作品になろうと頑張る。

しかし、仮に頑張り通せたとしても、親の作品だから生きる実感は感じられない。
頑張っても結果が出なかったり、親が褒めてくれなかったり、逆にけなされたりする。
心に空白が出来た時、「俺の人生は何なんだ……」とむなしさだけが募る。
そして一気に精神的などん底に落ちていく。

もし親孝行を本当の意味でしたかったら、まずは自分の道を、親の期待や思惑とは関係なく歩むべき。
充実感や満足を得られたら、そのあとで親孝行をした方がいい。

親や周囲の顔色をうかがったり、枷にしてしまう人は…

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2 精神的自立と不幸な親孝行 【親子関係・子育ての悩み解決方法】

親が現在の悩みのベースの場合、親元から離れて逃避したとしても、ちゃんと無意識の所で「呪い」がかかっている。
自分の中で処理していかないと、自分が存在する限り、親の絶対的影響の蓄積は、物理的回避だけでは外せない。

ひどいと怨みが晴れないのに、同居して養われていたり、逆に親の面倒を見なくちゃいけない人もいる(不幸な親孝行、共依存)。
そうすると余計鬱憤が溜まる。自分の心の抑圧が消化されていないのに。

いずれにしても、それまでと生き方をしたんじゃ、ずっと同じ思考と対策と行動のコピーを繰り返してしまう。
親の精神的なくびきを外すためには、同じ生き方をしていちゃいけないことになる。
十年後、二十年後も同じことを繰り返す想像が容易にできてしまう。

だから、今までと自分の…

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3 親の抑圧の行き着く先 【親子関係・子育ての悩み解決方法】

親に反抗しないまま、いい子を無理に演じてきたり、親のプレッシャーに萎縮してくると、ストレスがたまり続ける。
その負荷が様々なマイナス感情の原因・遠因となる。

マイナス感情は誰だって無縁じゃないけど、はけ口をつくることができないまま生きて来ちゃうと、抑圧がヘドロのように溜まり続ける。
マイナス感情が先に流れていかず、淀み、必死で抑え込んでいた無意識下から…

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4 「八墓村」の「呪い」 【親子関係・子育ての悩み解決方法】

生まれてきて、ずっと同じ環境や場所で育った人は、例えばマンハッタンや南の島がどういうところか実感としてわからない。
もしかしたら、環境が悪いところ(悩んでしまいやすい環境)で育った人は、そこが「八墓村」だということすら気づいていない。
その村しか見ていないから、他に竜宮城やシャングリラがあるなんて想像つかない。
貴族の邸宅とか、高層ビル群とか、エメラルドブルーの海だとか。
みんな、歩いている人も同じ村出身なわけだから、他の世界がどうだとか想像もつかない。

つまり、ルーツ整理をしていて、悩みの原因がわからない、思い当たる原因はないと思っていても、実は「八墓村」の呪われた環境にどっぷりつかっていた、そのものが原因だったりする。
しかし、その環境が当たり前の人には、原因とは思えない。
実感できないのは、他の家庭環境など、比較する術を…

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5 見えざる不安  【親子関係・子育ての悩み解決方法】

人間は不安を感じやすい。
不安というものは、見えているのなら実は大したことがない。
ところが見えない不安となると、たちまち悪い想像力が働き、雪だるま式に増えていく。
あたふたしていると取り返しが…

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6 心のコアに達するカウンセリング 【親子関係・子育ての悩み解決方法】

気に病むと、当然目には見えないが、脳が混乱してくる。
その混乱の一つに、悩みを受け入れたくないのに、消してしまいたいのに、不都合な状況が脳の奥深くに厳然として巣食っているからというものがある。
無意識下で常にその相克・葛藤・対立・諦め・焦りでオーバーヒートしているからだ。

だからそのカオスで混乱して、これではきつくて生きづらくなるのも当たり前だ。
脳に起きている混乱は、どんなにいいアドバイスをしても届かない。
素晴らしいカウンセリングを何百回繰り返しても、アタマの表面で理解できるが感情は別、となる。
それどころか一層焦りを脳に与えてしまうんだ。
理性では扱えきれないほどの感情的混乱・カオスだからだ。

しかし、理性が少なく、非常に特殊な感覚的状態、あるいは、ある脳内伝達が分泌されている状態では…

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7 アダルトチルドレン連鎖断絶へ 【親子関係・子育ての悩み解決方法】

負の精神的遺産は、先祖代々から当人、そして子や孫に伝わって行く。
そして負の遺産は、親が自分の子供に伝えたくて伝えているわけでもない。
親自身も嫌で逃げ出したいものであったはずだし、相当抑圧を抱えてここまで来たはずだ。
アダルトチルドレンであったかもしれない。

しかし、その環境下で生きてきたため、それしか自分の子供に伝える術がないし、別の方法があるなんて思いもよらない。
聡い親ならば本を読んで、理想の子育て論を知識として蓄えるけれど、いざ伝えるとなると伝え方を実感として持てない。
また心に余裕がない状態で育ったため、親から受けた仕打ちとは逆に針が触れすぎて、別の面で愛情という名の歪んだしつけを我が子にしてしまう。

ここで大事なことは、アダルトチルドレンとして今生きづらいものを抱えているとしても、親にいくら不平不満を言っても、親が否を認めたとしても、それまで蓄積された「親の呪い」「先祖代々の呪い」に…

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8 自分探しとアイデンティティ 【親子関係・子育ての悩み解決方法】

子供本来の天真爛漫さや無邪気さを、その親が厳しく制限してしまうと、その子は罪悪感を感じる。
それが行き過ぎると、アイデンティティを失い、自分という存在が何なのかわからなくなっていく。

もちろん、ある程度のしつけは必要だ。
しかし、あまりに親の視野の狭い「こうあらねばならない」考えを、子供の心を無視して押し付けると、子供は病みやすくなる。
遊ぶことは罪、楽しむこともダメ、自分を制限して生きねばならない、自分の心を押さえつけて我慢して生きる、良い点数をとっても自己証明ができない、そういう考えになりやすい。

そうなると、つねに親の目を…

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9 不幸な親から不幸な子供が育つ理由 【親子関係・子育ての悩み解決方法】

人生を楽しんできてこなかった親、現在楽しんでいない親の子供は、親以上に人生を楽しめない子供になってしまう流れに入りやすい。
そういう親ほど子供だけは絶対に幸せにしてあげたいという強い気持ちを持っている。すごい尊い愛の感情だ。
子育てが楽しい、幸せで満たされるのならば子供も愛のエネルギーを吸って、のびのびと育つ可能性は高い。
しかし、現実としてそううまくいかないところがある。子育ての期間は長く、どうしても心労を伴う。
子供への執着が子供の心を縛り付けて、その子から自立心とたくましさを奪って…

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10 親から子供への念の影響力 【親子関係・子育ての悩み解決方法】

人の念は伝わる。親と子ならばいわずもがな。
特に心の内側深くに隠しておきたいことや抑圧していることは、言葉がなくても伝わってしまう。
人間は動物だから感覚でわかる。ましてや子供は感覚全開で生きている。
あらゆるものをスポンジのように吸収しようとしているし、特に親からはそうだ。

子供が成長していくときに、親が潜在意識に癒やされない心の傷、解決できない悩みを抱えていたままだと、悪いところをコピーしてしまうかもしれない(もちろんいい所もちゃんと吸収していく)

親に不安定な心があるなら、いくら家族の前で演技して見せなくても、子供にオーラとして伝わってしまう。というより子供が敏感に察知してしまうと言っていいだろう。
親子関係は子供にとって唯一絶対的でありその影響力は絶対だ。
自分に満足している人の子供は…

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11 親から子へ受け継がれていく流れ 【親子関係・子育ての悩み解決方法】

朱も交われば赤くなる。人は人から知らず知らず良くも悪くも影響を受ける。
まして親である自分がプラスのエネルギーで満たされていれば、一番感情的にリンクしている子供がいい影響を受けないわけがない。
そして逆のパターンもある。

マイナスのエネルギーを今まで溜めてきた親は、いくら抑圧をして子供に見せないようにしても子供はコピーをし始めてしまう。
演技で隠せられないし、裏に隠していることが本質だと本能的に感じるからだ。
いくら言葉で「こうあるべき」「こうなさい」「こうしてはいけない」と教育しても子供は感覚的に受け止められない。
しかし、言葉の威力も大きい。
だから、言葉通りにしなくてはいけない義務感と親から吸い取ってしまった悪いエネルギーの狭間で苦しむことになる。

親の言うように頑張る、でもどうしてもできない。それが限界を超えた時に心が潰れていく。
もちろん親のせいだけではない。教師やクラスメートとの人間関係などで傷を負ったりする。
しかし、傷が癒えないまま悩みが悪化してしまうのは、プラスのエネルギーを吸い取れる機会が幼いころから限定されていたとも言える。

無意識下は魑魅魍魎の世界だ。
そして親と子は互いに鏡だ。それも増幅されて写る。
自分自身(親)はなんとか社会生活を送れたとしても、子供の方が学校生活や社会生活で挫折したりする。
だから、子供が病み始めてはじめて…

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12 悩む子供の苦難を救える人間とは 【親子関係・子育ての悩み解決方法】

最終的には子供に良い変化をもたらせるのは親だ。
いちばん身近な人間の影響を子供は受ける。
つまり不登校や引きこもりになった子供にとって、親しか変化をもたらすエネルギーを与えてはくれない。
それ以外の方法では拒否をする。心を閉ざすだけだ。

そもそも人に変化をもたらすことができる人間は、幸福、充実、覚悟のエネルギーが備わっている。
そんな人は別になんのアクションを起こすことなく、人は勝手にいい影響を受けてくれる。
変わりたいという積極的な動機が芽生えてくる。

親がいいオーラを出すようになれば、近くにいる子供が興味を持たないわけがない。
経験があるように、人を変わらせることはとても難しい。
意図的な試みが人の心を閉ざす。
心を閉ざしてしまった子供ならば、もっと…

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13 子供の親への責任感 【親子関係・子育ての悩み解決方法】

親子関係に苦しむ多くの人が、親の満たされていない心に、幼い頃から責任を感じさせられ成長する。
そんな子供は自分は正しくいい子でいなければならないと思う。
そのためには自分を押し殺して我慢して生きようとする。
そして自分本来の感情を大事にしない生き方をやって…

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14 子供が潰れてしまう親子間の距離 【親子関係・子育ての悩み解決方法】

不登校やひきこもりの子供の言い分。
親について、自分のことに必要以上に構わないでほしいと思っています。
心配しすぎないでほしいし、プレッシャーも与えないで欲しい。常に自分に気をかけない欲しい、窮屈だし、居たたまれなくなるし、もっと身動きがとれなくなると思っています。

親の心配や焦り、あるいは憂鬱感は、子供はすべて自分のせいだと思ってしまいます。
自分のせいで親が困っているという思いは、ますます子供の心を閉ざしてしまいます。
子供は何も好き好んで学校に行かないわけではないし、引きこもっているわけではない。
普通に人生を送りたいし、楽しく生きたい。しかし、できない。できないのに、さらに輪をかけて親が困っている。
さらに、そのドロドロとした感情を自分に…

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15 子供を病ませ、さらに病ませる親の特徴 【親子関係・子育ての悩み解決方法】

子供を病ませる親の特徴です。そして病んだ子供をさらに追い詰めてしまう要素でもあります。

親自身の性格や言動が──

・神経質・神経過敏
・心配性
・過保護
・過干渉
・緊張過多
・自己否定感
・感情的抑圧
・冷めてる
・諦念感
・孤独感
・対人恐怖、社会不安障害
・うつ病
・パニック障害
・神経症
・情緒不安定
・焦燥感
・イライラ
・不幸せ感
・こうあるべき、こうであらねば思考
・アダルトチルドレン
・行動制限
・理由なく子供にあたる
・褒めない
・価値観の押しつけ
・罵詈雑言
・話や意見を聞かない
・他者否定
・不満過多
・共依存
・硬直思考
・冷え切った夫婦仲
・仮面夫婦
・ネグレクト
・精神的・肉体的虐待
・機能不全家族
・教育虐待

これらの要素を解決して…

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16 親子だからこそ解決が遠のく 【親子関係・子育ての悩み解決方法】

「愛情があるのにどうしてわかってくれないの!!」
どんなに愛をこめて言い聞かせても、子供の心には届かないもどかしい思いがあります。

しかし、伝わらなかったら、ただの押しつけ、子供への負担とストレスになります。
それ以上に親が負担を感じます。

愛の力は絶対だけど、伝わり方に関しては絶対はない。 受け止め方にも…

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17 実態のない自信を子供に与えられたか? 【親子関係・子育ての悩み解決方法】

貴方は子供に実態のない自信を与えてきたでしょうか?
(そして自分はその親から与えられてきましたか?)

例えば、努力していい点を子供がとっても、その頑張りを無視してさらに追い討ちをかけてしまったりしたとしたら、子供はいつ自信を得られるのか?
点数だけじゃなく、あらゆる場面でそれが続くと、子供は何かうまくいかないことがあったら、すぐもろく崩れやすくなる。
ちょっとしたことで心の怪我をするようになり、何があっても不安を感じ、殻に閉じこもる。
そして悩みを引き寄せる…

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18 共依存とアダルトチルドレン 【親子関係・子育ての悩み解決方法】

アダルトチルドレンの人とその親。あるいは精神的虐待や肉体的虐待を加えた親とその子供の関係は共依存になりやすい。
子供は親に対して憎しみや複雑な感情を持ち、嫌な思いしながらも親に執着して離れられない。
ひどいことをした親も子供に依存している。この共依存関係はろくな結果になっていない。
特に人生がまだまだある子供側にとって。
ずっと親の影を引きずって生きること、これは自分をどんどんなくしていく生き方だ。

愛情ある家庭で育った人は…

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19 純白な子供の心を病ませるかどうかは親次第 【親子関係・子育ての悩み解決方法】

子供はもともと真っ白な状態で、先天的なものや親からの遺伝といったものはあるにせよ、後天的なものにより大きな影響を受け成長していきます。
犯罪者も善人も落ち込む子供もたくましい子供も、後天的なものによって振り分けられます。

後天的影響で最も強いものがもちろん親であり、学校です。
幼児期の頃はまさに親しか子供にとっては「存在しない」状態なため、親の性格、性質、思考、受け止め方、感情、本能、理性に決定的な影響を受けます。
成長したら親のいいところをコピーし、悪いところを排除して取捨選択が可能になりますが、幼少期はどの要素も吸収していきます。

親がくよくよして生きていたら、子供はくよくよ考えることが人生なんだと思ってしまうし、世間の荒波に負けない強い親だったら、世間の眼を気にしない子供になります。
親が自信がなければ自信がない子供に育つし、親がイライラして生きていたら、子供もちょっとした刺激でイライラする余裕のない子供になるでしょう。

つまり親からみて子供は鏡…

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※ この文章に当てはまる方は、こちらのプログラムが効果的です

親子関係悩み解消・不登校親支援プログラム

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親の立場にある方はこちらも併せてご覧ください
親子関係悩み不安解消・不登校克服へ 岩波英知の言葉

登校拒否や引きこもりの子供を持つ親向けの長編言葉・講演集

 


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